Mais Vida | Nutricionista ensina sanduíche integral de atum em cozinha experimental
Mais Vida
O Centro de Apoio ao Portador de Câncer, + Vida, é uma organização Não Governamental que iniciou suas atividades em 2005 na cidade de Itu-SP. Com o propósito de acolher pessoas em tratamento de câncer.
Em setembro de 2006, a instituição implantou a sua segunda unidade de atendimento na cidade de Bragança Paulista -SP e no ano de 2010 estendeu seus atendimentos para o município de Indaiatuba-SP. Desde então a entidade realiza atendimentos diversos aos portadores de neoplasia (câncer).
Diante da realidade atual sobre o câncer, o alto custo exigido em seu tratamento, muitos não conseguem manter uma boa qualidade de vida por falta de recursos. Identificando a necessidade de auxilio básico, psicológico e nutricional o + Vida se propõe a desenvolver atividade de suporte ao atendido. O atendimento profissional é voltado para práticas humanitárias, onde a pessoa recebe não apenas os benefícios básicos para sua sobrevivência, mas também afeto, carinho, atenção, fazendo que vejam na entidade o seu porto seguro.
Projetos voltados ao bem estar social também são desenvolvidos pela instituição. Campanhas de prevenção e educativas orientam a comunidade sobre os males do câncer e importância de cuidar da saúde, buscando a conscientização em relações a importância de prevenir.
Mais Vida
O Centro de Apoio ao Portador de Câncer, + Vida, é uma organização Não Governamental que iniciou suas atividades em 2005 na cidade de Itu-SP. Com o propósito de acolher pessoas em tratamento de câncer.
Em setembro de 2006, a instituição implantou a sua segunda unidade de atendimento na cidade de Bragança Paulista -SP e no ano de 2010 estendeu seus atendimentos para o município de Indaiatuba-SP. Desde então a entidade realiza atendimentos diversos aos portadores de neoplasia (câncer).
Diante da realidade atual sobre o câncer, o alto custo exigido em seu tratamento, muitos não conseguem manter uma boa qualidade de vida por falta de recursos. Identificando a necessidade de auxilio básico, psicológico e nutricional o + Vida se propõe a desenvolver atividade de suporte ao atendido. O atendimento profissional é voltado para práticas humanitárias, onde a pessoa recebe não apenas os benefícios básicos para sua sobrevivência, mas também afeto, carinho, atenção, fazendo que vejam na entidade o seu porto seguro.
Projetos voltados ao bem estar social também são desenvolvidos pela instituição. Campanhas de prevenção e educativas orientam a comunidade sobre os males do câncer e importância de cuidar da saúde, buscando a conscientização em relações a importância de prevenir.
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Nutricionista ensina sanduíche integral de atum em cozinha experimental
Ter uma alimentação equilibrada é fundamental para garantir uma qualidade de vida boa e saudável.
Pensando nisso, em setembro, os assistidos do Mais Vida de Bragança Paulista prepararam e degustaram uma receita nutritiva e rica em fibras e proteínas: sanduíche integral de atum.
A iniciativa faz parte da cozinha experimental, do Projeto Alimentação Mais Saudável, que acontece todo mês.
No preparo do sanduíche foram utilizados os seguintes ingredientes:
– Pão integral: 2 fatias
– Atum enlatado sem óleo: 3 colheres de sopa
– Requeijão light: 1 colher de sopa rasa
– Salada a gosto (alface, cebola, cebolinha, tomate, cenoura, o que preferir).
Essa receita é uma forma prática e nutritiva de incluir verduras e legumes no dia a dia. Ela é indicada para lanches intermediários e pode ser embalada e levada para viagens/compromissos, garantindo uma alimentação saudável inclusive fora de casa.
Após a cozinha experimental, os assistidos receberam cestas de legumes e frutas.
